Słońce to najlepsze źródło witaminy D. Zostało udowodnione naukowo, że zażywanie promieni słonecznych (oczywiście w umiarze) ma bardzo dobry wpływ na zdrowie. Proces ten przyczynia się przede wszystkim do znacznego wzrostu stężenia we krwi witaminy odpowiadającej za zdrowe kości i zęby. Nie każdy jednak może się opalać. Dodatkowo należy odnotować, że w okresie jesienno-zimowym, kiedy ilość słonecznych dni jest mała, często pojawia się problem z niedoborem witaminy D, która jest niezbędna, żeby zapewnić prawidłowe wchłanianie wapnia. Pomocne bywają suplementy diety. Jednym z nich jest preparat dostępny pod adresem http://aptekanamyslowska.pl/swanson-2/swanson-high-potency-vitamin-d-3-250-kapsulek-1000iu/.

Można go nabyć w Aptece Namysłowskiej. Punkt mieści się przy Placu Hallera na warszawskiej Pradze. To placówka, która działa przez całą dobę. 

Zostaw Komentarz